Sådan skærer du giftige mennesker ud af dit liv

Sådan genkender du giftige mennesker og navigerer i den ofte svære og følelsesmæssige proces med at fjerne disse giftige mennesker fra dit liv.

Sådan trøster du en, der er trist/græder

Tips til, hvordan du trøster en, der er ked af det, så du kan hjælpe dem i deres nød og blive en bedre søn, ven og mand/kæreste.

Sådan afslutter du et forhold som en mand

Følgende er nogle retningslinjer, du skal følge, når du står over for at afslutte et forhold.

Stop med at hænge ud med kvinder og begynd at date dem

Du er klar til at begynde at date og stoppe med at hænge ud. Det er virkelig ikke så svært at få en date med en kvinde. Sådan tager du hænge ud et niveau op til dating

Sådan accepterer du din partners fejl

Hvordan forsinkelse af intimitet kan gavne dit forhold

At forsinke intimitet kan gavne dit langsigtede forhold, fra at skabe en bedre fortælling til at træne vores sind med hensyn til sex og intimitet.

Hvordan ved du, hvornår hun er den ene?

Sandheden er, at det ikke er raketvidenskab at vide, at du har fundet den rigtige kvinde at gifte sig med. Her er fem retningslinjer, der guidede mig til at beslutte, at min kone var den ene.

Hjælp til den generte fyr: Den komplette guide til at overvinde din generthed

Brug tips fra adfærdsterapi, lær hvordan du overvinder din sociale fobi og har positive interaktioner med alle og enhver, du møder.

Hjælp til den generte fyr - Trin 2: Identificer den fejlagtige tankegang, der fører til din sociale akavethed

Der er fejltænkning, der fører til social akavethed. Her er, hvordan du identificerer og overvinder den fejlagtige tænkning.

Hjælp til den generte fyr — Trin 1: Forstå karakteren af ​​din generthed

Generthed er noget, vi alle kæmper fra tid til anden. Selvom generthed er helt normalt, kan det komme i vejen for livet, hvis det ikke håndteres ordentligt.