Hvordan man udvikler situationsbevidstheden om Jason Bourne

Der er en scene i begyndelsen afBourne-identitetenhvor filmens hovedperson sidder i en spisestue og forsøger at finde ud af, hvem han er, og hvorfor han har en masse pas og en pistol gemt i et pengeskab. Bourne bemærker også, at han, ja, bemærker ting, som andre mennesker ikke gør. Kigge på:

Servitricen kommer hen og spørger Bourne, hvad han vil drikke. Han ser sig omkring i spisestuen, ser, at der står en kaffekande på disken og siger 'kaffe. Sort.' Servitricen giver ham et sjovt blik og siger 'Er du sikker?' Bourne indser, at han faktisk ikke ved, om han kan lide kaffe eller ej, men han nikker, og hun går for at hente hans drink. Dette er et godt eksempel på, hvordan Bourne bruger sine observationsevner til sin fordel. Ved at være opmærksom på små detaljer, som andre mennesker overser, er han i stand til at finde ud af, hvad han skal gøre for at få det, han vil have.

Den overmenneskelige evne til at observere sine omgivelser og foretage detaljerede vurderinger af sit miljø? Det er ikke kun en egenskab af tophemmelige operatører; det er en færdighed kendt som situationsbevidsthed, og du kan også besidde den.

Dette er, hvad Bourne forsøger at forstå - hvem han er, og hvorfor han har disse færdigheder. Han er ikke din gennemsnitlige fyr, og han ved det. Spørgsmålet er, hvordan han kom til at være på denne måde? Bournes rejse for at opdage sin identitet er filmens centrale fokus, og det er fascinerende. Han stykker langsomt sin fortid sammen og lærte, at han var en højtuddannet lejemorder for en hemmelig regeringsorganisation. Men hvorfor ville de have ham død? Og hvem kan han stole på? The Bourne Identity er en thriller, der vil holde dig på kanten af ​​dit sæde fra start til slut. Den er fuld af drejninger, og lige når du tror, ​​du ved, hvad der foregår, sker der noget andet, som ændrer alt. Hvis du leder efter en film, der vil holde dig til at gætte, er det her noget for dig.

Som navnene antyder, er situationsbevidsthed simpelthen at vide, hvad der foregår omkring dig. Det lyder i princippet nemt, men kræver i virkeligheden meget øvelse. Og selvom det bliver undervist til soldater, retshåndhævende betjente og ja, regeringstrænede lejemordere, er det også en vigtig færdighed for civile at lære. I en farlig situation, at være opmærksom på en trussel, selv få sekunder før alle andre kan holde dig og dine kære i sikkerhed.

Kameraet panorerer så rundt i spisestuen, mens Bourne ser på alle menneskerne, og vi ser gennem hans øjne, at han tager hver eneste detalje ind: servitricens navneskilt, antallet af sukkerpakker på bordet, udgangsruterne, personerne i diner og deres kropssprog. Det er en fantastisk scene, der ikke kun etablerer Bournes karakter, men også opsætter resten af ​​filmen. Denne opmærksomhed på detaljer er det, der gør Bourne til en så stor snigmorder - han lægger mærke til ting, som andre mennesker ikke gør, og han bruger det til sin fordel. Det er også derfor, han er i stand til at finde ud af, hvem han er i The Bourne Identity - fordi han er i stand til at sammensætte alle de små detaljer, som andre mennesker ville overse.

Men det er også en færdighed, der kan og bør udvikles af årsager uden for personligt forsvar og sikkerhed. Situationsbevidsthed er egentlig bare et andet ord for mindfulness, og udviklingen af ​​min har gjort mig mere bevidst om, hvad der foregår omkring mig ogmere nærværendei mine daglige aktiviteter, hvilket igen har hjulpet mig til at træffe bedre beslutninger i alle aspekter af mit liv.

Jeg har brugt måneder på at researche og snakke med eksperter inden for det taktiske område om karakteren af ​​situationsbevidsthed, og nedenfor finder du en af ​​de mest komplette primere derude om, hvordan du opnår denne vigtige færdighed. Mens fokus primært er på at udvikle din situationsbevidsthed for at forhindre eller overleve et voldeligt angreb, kan de diskuterede principper også hjælpe med at skærpe dine observationsevner på alle områder af dit liv.

Bourne bemærker også, at han, ja, bemærker ting, som andre mennesker ikke gør. Han har det, der kaldes 'hypervigilance', hvilket betyder, at han konstant er på udkig efter fare. Det er et almindeligt symptom på posttraumatisk stresslidelse (PTSD), som kan udvikle sig, efter at nogen har gennemgået en traumatisk begivenhed, såsom kamp eller en naturkatastrofe. Bournes overvågenhed er så alvorlig, at den begynder at forstyrre hans hverdag. Han har svært ved at sove, og han er altid på kanten, klar til at kæmpe eller flygte med et øjebliks varsel.

Hvordan man udvikler situationsbevidsthed

Mange af ressourcerne derude om situationsbevidsthed siger, at det kan dyrkes ved generelt at holde styr på dine omgivelser - 'tjekke dine seks' og 'holde ryggen mod muren.'

Bourne begynder at sætte brikkerne sammen og indser, at han må have været en højtuddannet lejemorder for en eller anden organisation, men han kan ikke huske noget om sin fortid. Mens han forsøger at finde ud af, hvem han er, og hvad hans formål er, bliver Bourne forfulgt af folk, der ønsker at dræbe ham. Han bruger sin træning og sine færdigheder til at overleve og opdager til sidst, at han var en del af et tophemmeligt regeringsprogram kaldet Treadstone.

Denne definition er ikke forkert. Det er præcis, hvad situationsbevidsthed er: at vide, hvad der foregår ved at scanne dit miljø. Men jeg syntes altid, at denne forklaring manglede. Hvad er det præcist, jeg leder efter? Hvordan ved jeg, om jeg er opmærksom på de rigtige ting? Er der adfærd eller advarselstegn på en overhængende trussel, som jeg bør kende til?

I dag vil vi starte med at diskutere de generelle principper for at øge dine observationsevner og derefter dykke dybere ned i selve situationsbevidstheden for at besvare disse vigtige spørgsmål.

Bourne: Jeg kan se alt. Servitricen kommer hen og Bourne bestiller kaffe. Men han bestiller ikke bare kaffe, han lægger mærke til servitricens navneskilt og tiltaler hende ved navn. Bourne: Hej, Cindy. Jeg tager en kop kaffe, sort. Cindy: Kommer lige op. Dette er et lille øjeblik, men det er sigende. Bourne er hyperobservant, i stand til at tage enorme mængder information til sig og behandle den hurtigt. Dette er en nøglefærdighed for enhver succesfuld spion eller snigmorder.

Observer + Orient = Situationsbevidsthed

Det, der hjalp mig til endelig at forstå situationsbevidsthed, var at indramme den i OODA-løkken. Til jer der ikke har læstmin dybdegående artikel om dette vigtige kognitive værktøj, her er CliffsNotes-versionen:

OODA-løkken er et læringssystem og en beslutningsproces, der først blev udarbejdet af flyvevåbnets jagerpilot ogmilitærstrateg John Boyd. De fire trin i OODA-løkken er Observer, Orient, Decide, Act. I en head-to-head konkurrence, som luft-til-luft kamp, ​​en voldelig konfrontation på en parkeringsplads eller endda politiske konkurrencer, vinder den person, der kan cykle hurtigst gennem OODA-løkken.

Bourne: [til servitrice] Undskyld mig, kan du skaffe mig et glas vand, tak? Tjener: Helt sikkert. [Bourne ser sig omkring i spisestuen; hans øjne bliver store, mens han tager alle detaljerne omkring sig ind.] Bourne: [til sig selv] Jesus. Jeg kan ikke tro, at jeg gik glip af alt dette. Bourne Identity er et godt eksempel på, hvordan man bruger professionel slang. I denne scene forsøger Bourne at finde ud af, hvem han er, og hvorfor han har en masse pas og en pistol gemt i et pengeskab. Han bemærker også, at han lægger mærke til ting, som andre mennesker ikke gør. Dette er en vigtig detalje, der hjælper ham med at indse, hvem han er.

Det er klart, at Observer-trinnet i løkken er, hvad de fleste mennesker forbinder situationsbevidsthed med.

Men det er det andet trin i OODA Loop – Orient – ​​der besvarede mine spørgsmål om, hvad udvikling af situationsbevidsthed faktisk indebærer. Orientering fortæller oshvadvi bør kigge efter, hvornår vi observerer, og sætter derefter disse observationer i sammenhæng, så vi ved, hvad vi skalgørmed informationen.

Hovedpersonen i The Bourne Identity forsøger at finde ud af sin fortid, og hvorfor han har alle disse ting med sig. Han er også meget opmærksom og opfanger ting, som andre ikke ville. Dette skyldes sandsynligvis hans uddannelse som CIA-morder.

Så Observer + Orient = Situationsbevidsthed.

Men hvordan kan vi blive bedre observatører, så vi kan forbedre vores situationsfornemmelse? Og hvordan skal vi orientere os, så vi observerer de rigtige ting og forstår konteksten for det, vi ser?

Bemærk: Forbliv i stand gul

I sin skelsættende bog,Principper for personligt forsvar,våbenkampekspert Jeff Cooper lagde udet farvekodesystem, der hjælper krigere med at måle deres tankegangtil kampscenarier. Hver farve repræsenterer en persons potentielle tilstand af bevidsthed og fokus:

Da Bourne begynder at sætte brikkerne sammen, indser han, at han er utrolig observant og opmærksom på sine omgivelser – noget som de fleste mennesker ikke er. Denne øgede følelse af bevidsthed giver ham mulighed for at se ting, som andre går glip af, og reagere hurtigt i farlige situationer. Det er denne evne, der gør ham til en snigmorder i verdensklasse og en af ​​de farligste mennesker i live.

For optimal situationsfornemmelse anbefaler Cooper, at vi altid bliver indeStand Gul.

Tilstand Gul beskrives bedst som 'afslappet alarm.' Der er ingen specifik trusselssituation, men du har hovedet oppe, og du tager dine omgivelser ind med alle dine sanser. De fleste mennesker forbinder situationsbevidsthed med kun visuel stimulering, men du kan også lære meget om et bestemt scenarie fra lydene (eller mangel på samme) og endda lugte i omgivelserne.

Det er en fantastisk scene, ikke kun på grund af den måde, den opretter karakteren Bourne på (en mand, der konstant er på udkig efter fare, selv når han ikke ved det), men også fordi det er et godt eksempel på situationsbevidsthed . Situationsbevidsthed er evnen til at være opmærksom på dine omgivelser og hvad der foregår omkring dig. Det er noget, vi alle gør instinktivt, men det er også noget, der kan trænes og forbedres.

Selvom dine sanser er lidt forstærkede i Condition Yellow, er det også vigtigt at forblive afslappet. Ved at indtage en rolig opførsel, vil du ikke bringe unødvendig opmærksomhed på dig selv. Hvis du ser sur ud, og dit hoved drejer febrilsk, mens du scanner dine omgivelser, vil folk lægge mærke til dig. Derudover sikrer det at holde dig afslappet, at du bevarer et åbent fokus, som giver dig mulighed for at modtage mere information om, hvad der sker omkring dig. Forskning viser, at når vi bliver nervøse eller stressede, indsnævrer vores opmærksomhed, hvilket får os til at koncentrere os om nogle få ting ad gangen. Et snævert fokus kan derfor få os til at gå glip af vigtige detaljer i vores miljø.

Situationsbevidsthed er ikke kun til tider, hvor din fjende er af den menneskelige sort...

Kig op fra din smartphone, undlad at zone ud, åbn dine øjne, ører og næse, og scan roligt dit miljø for at se, hvad der foregår.

Mens Bourne ser sig omkring i spisestuen, ser han, at de andre lånere alle er optaget af deres egne tanker og samtaler. Men han ser også, at servitricen hele tiden tjekker sit ur, og at parret i boden ved siden af ​​ham skændes om noget. Bourne er så tilpasset sine omgivelser, at han kan opfange disse små detaljer, som andre savner. Denne øgede bevidsthed er en af ​​de ting, der gør Bourne til en så stor spion. Han er i stand til at tage alle informationer omkring ham ind og behandle dem hurtigt, hvilket giver ham mulighed for at træffe beslutninger på et splitsekund. Denne scene er et godt eksempel på, hvordan instruktør Doug Liman bruger visuelle signaler til at etablere karakter og rammer.

Udover at blive i Condition Yellow, er her et par flere tips til at forbedre dine observationsevner:

Sæt dig selv i en position for optimal observation.For at opnå effektiv situationsfornemmelse skal du være i stand til at observere så meget af dine omgivelser som muligt. At placere dig selv på blokerede steder vil hæmme strømmen af ​​information, der kommer ind. For eksempel kan noget være i vejen for dig, der forhindrer dig i at se en skurk komme ind i et teater eller en restaurant. Du har heller ikke øjenæbler i baghovedet, så du kan ikke se, hvad der foregår bag dig.

Så hver gang du træder ind i et miljø, så sæt dig selv i en position, der giver dig mulighed for at se så meget, du kan. Min kammerat Mike Seelander klSkydepræstationanbefaler at finde et sted, hvor du kan se alle eller de fleste af udgangspunkterne, og det giver dig mulighed for at lægge ryggen til væggen. Denne position gør dig klar til at tage en hurtig flugt og eliminerer muligheden for ikke at se en trussel materialisere sig bag dig.

Bourne kigger ud af vinduet og ser en mand på den anden side af gaden, som lige har tabt en tegnebog. De fleste ville bare blive ved med at gå, men Bournes træning starter, og han begynder at lægge en plan for at få tegnebogen tilbage til sin retmæssige ejer. Han snupper hurtigt en menu og begynder at skrive en beskrivelse af manden og hans tøj ned. Han flager derefter servitricen og beder hende tage sedlen med til politiet. Da Bourne er færdig, kigger han op for at se, at manden allerede er forsvundet. Men Bourne er ikke afskrækket - han ved, at han vil være i stand til at finde ham igen. Og det gør han – et par scener senere ser vi Bourne følge manden gennem en fyldt markedsplads. Han er i stand til at holde styr på ham på trods af alle mennesker og støj omkring dem, takket være hans træning. Denne scene er et godt eksempel på, hvordan Bournes træning gør ham anderledes end andre mennesker. Hans evne til at lægge mærke til små detaljer og hurtigt sammensætte en plan er noget, som de fleste slet ikke ville tænke på at gøre. Det er denne form for træning, der gør Bourne til en så effektiv spion – og det er også det, der gør ham så farlig.

Bourne: [til servitrice] Undskyld mig, kan du give mig noget mere kaffe, tak? Servitrice: Du havde allerede to kopper. Bourne: Ja, jeg ved det. [til sig selv] Jeg er ikke som andre mennesker. Dette er en tidlig indikation af, at Bourne ikke er din gennemsnitlige Joe; han er hyperobservant og tager alle detaljer omkring sig. Denne øgede bevidsthed tjener ham godt gennem hele filmen, da han konstant er i stand til at forudse sine modstanderes træk og være et skridt foran. Det gør ham også til en meget effektiv fighter, da han hurtigt er i stand til at vurdere en situation og finde den bedste måde at slå sin modstander på.

Indrømmet, dette er ikke muligt i alle situationer. Du har ikke meget kontrol over, hvilket bord en restaurantværtinde sætter dig ved en travl aften, og du vil sandsynligvis få en masse mærkelige blikke, hvis du stod med ryggen i et hjørne, mens du står i kø kl. Fem fyre. Så gør dit bedste inden for de givne omstændigheder. I den travle restaurant har du måske ikke kontrol over din bordplacering, men du kan vælge, hvilken plads du tager. Vælg den stol, der giver dig den bedste udsigt fra dit bord. Når du står i kø på en fastfood-restaurant, skal du bare nonchalant se dig omkring og se scenen.

Finpuds dine observationsevner ved at spille A-Game.Mike spiller et spil med sine børn kaldet 'A-Game', eller Awareness Game, for at hjælpe dem (og ham selv) med at styrke deres observationsevner. For at spille skal du, når du går ind i en virksomhed, notere et par ting om dit miljø: antallet af arbejdere bag disken, tøjet og køn på den person, der sidder ved siden af ​​dig, hvor mange ind-/udgange der er osv. Når du går og sætter dig ind i bilen for at tage hjem, så stil dine børn spørgsmål som 'Hvor mange arbejdere var der bag disken?' 'Var personen, der sad ved siden af ​​os en mand eller en kvinde?' 'Hvilken farve var hans/hendes skjorte?' 'Hvor mange udgange var der?'

Det er sjovt at lege, men endnu vigtigere er det at træne dine børn (og dig) til at være mere opmærksomme på deres omgivelser.

Master udenadslære.En anden sjov aktivitet, der vil hjælpe med at forbedre din situationsbevidsthed, er at øve dig i at huske ting. Bourne kendte alle nummerpladenumre på bilerne uden for spisestedet. Du kan opnå denne færdighed vedøver sig med et sæt korteller rækker af tal.Her er en guide til, hvordan du får evnen til at huske alt, hvad du vil.

Orient: Grundlinjer, mål og handlingsplaner

At være mere opmærksom er ikke nok til at mestre situationsbevidsthed. Du er nødt til at vide, hvad du leder efter, og derefter sætte den information i kontekst, så den har mening og bliver handlebar. Det er her, Orient-fasen kommer i spil.

Orient-trinnet giver tre ting til at hjælpe os med at opnå situationsbevidsthed: 1) basislinjer og anomalier for vores særlige miljø, 2) mentale modeller for menneskelig adfærd, vi bør kigge efter, og 3) handlingsplaner afhængigt af vores observationer.

Etabler en baseline, uanset hvor du går

Ethvert miljø og person har en baseline. En baseline er, hvad der er 'normalt' i en given situation, og det vil være forskelligt fra person til person og miljø til miljø. For eksempel vil udgangspunktet på en lille kaffebar normalt betyde, at folk læser en bog eller arbejder på deres computer eller taler i dæmpede toner med deres venner. Grundlinjen ved en rockkoncert ville være høj musik og folk, der kigger på scenen, mens de enten hopper op og ned til musikken eller svajer deres kroppe i takt.

Vi etablerer basislinjer, så vi kan spotte uregelmæssigheder. Ifølge Patrick Van Horne, ekspert i situationsbevidsthed, instruktør i Marine Combat Profiling-systemet og forfatter tilTil venstre for Bang, 'Anomalier er ting, der enten ikke sker og bør, eller som sker og ikke bør.' Anomalier er det, der dirigerer vores opmærksomhed, når vi tager i vores omgivelser, og hvad vi skal fokusere på for at opnå situationsbevidsthed.

Så det første skridt i at orientere os er at etablere basislinjer, så vi kan rette vores opmærksomhed mod anomalier. Hvordan gør vi det i farten? Van Horne foreslår, at du mentalt stiller dig selv disse spørgsmål, hver gang du træder ind i et nyt miljø:

• Grundlæggende spørgsmål:Hvad sker der her? Hvad er den generelle stemning på stedet? Hvad er den 'normale' aktivitet, som jeg kan forvente her? Hvordan opfører de fleste sig her det meste af tiden?
• Anomali spørgsmål:Hvad ville få nogen eller noget til at skille sig ud?

Adfærdsklynger at se efter

Vores manglende evne til at være opmærksom på alt på én gang gør det umuligt at opnå fuldstændig situationsbevidsthed. Det menneskelige sind kan kun håndtere så meget information på et givet tidspunkt. På området for personlig sikkerhed, hvor tingene udfolder sig hurtigt, og sekunder ofte er forskellen mellem liv og død, er det altafgørende, hvordan vi retter vores opmærksomhed.

Så vi er nødt til at fokusere på nogle få ting ad gangen, der giver mest valuta for vores opmærksomhedsfulde penge. Og det gør vi, hævder Van Horne, ved at stole på heuristik. Heuristik er hurtig og beskidt problemløsning og mentale genveje til beslutningstagning, som vores sind bruger til at finde ud af ting, når minimal information er tilgængelig, og tiden er begrænset. Beslutninger taget ud fra heuristik er ikke altid perfekte, men i forbindelse med din personlige sikkerhed er de normalt gode nok.

ITil venstre for Bang, opstiller Van Horne seks domæner for menneskelig adfærd, som Marine Combat Profilers bruger på slagmarken for hurtigt at afgøre, om nogen er en ven eller fjende. For at få en idé om, hvad civile skal kigge efter i hverdagssituationer, interviewede jeg Van Horne til denne artikel. Han fortalte mig, at den vigtigste kategori af spor er det, han kalder kinesik, et adfærdsområde, der involverer folks bevidste og ubevidste kropssprog.

Inden for kinesikkens domæne er tre klynger af kropssprog af særlig interesse for situationsbevidsthed. De er: dominans/underdanig adfærd, behagelig/ubehagelig adfærd og interesseret/uinteresseret adfærd.

Dominans/underdanig adfærd.Generelt forsøger de fleste at omgås andre, så for det meste handler folk på en imødekommende og underdanig måde. Van Horne skriver, at dominerende adfærd 'er et udtryk for det limbiske systems kamprespons' og ofte viser sig i 'gestik og stillinger, der får en person til at se større ud for at skræmme 'mindre' individer til underkastelse.' Mindre vs. større her gælder dog ikke kun fysisk størrelse, men relaterer sig også til relative magtpositioner.

Fordi de fleste mennesker kommer ud af det for at komme sammen, udgør dominerende adfærd ofte en anomali, og den person, der viser det, fortjener mere opmærksomhed. Hvis nogen optræder på en påtrængende, autoritativ eller anmassende måde, betyder det ikke nødvendigvis, at de er en trussel; konteksten har betydning. Du ville forvente, at en chef opfører sig dominerende i forhold til deres medarbejdere, og at medarbejderne handler underdanig over for deres chef, men at se ekstrem dominerende adfærd udvist af en kunde over for en medarbejder er ikke så almindeligt. Det er noget at holde øje med.

Behagelig/ubehagelig adfærd.De fleste mennesker kommer til at se relativt komfortable ud i de fleste situationer. Tænk på en bus- eller metrotur - passagerer virker generelt ret afslappede, mens de stirrer ud af vinduet eller læser en bog. Hvis nogen ser utilpas ud, er det en anomali, der kræver ekstra opmærksomhed, men det betyder ikke, at de nødvendigvis er en trussel. De kan være bekymrede, fordi de kommer for sent på arbejde, eller måske har de bare hørt nogle dårlige nyheder om en slægtning. Igen, det er bare noget at holde øje med.

Van Horne siger, at en almindelig visning af ubehagelig adfærd, du vil se fra enkeltpersoner op til ingen nytte, er, at de 'tjekker deres seks'. Dette er, når en person kigger sig over skulderen for at se, hvad der er bag dem, eller generelt scanner deres omgivelser. Folk, der er komfortable, gør generelt ikke dette, fordi de ikke føler nogen trussel. Så hvis du ser en fyr kigge meget over skulderen, når han burde stå der på afstand, er det en anomali, der burde få din opmærksomhed.

Nu er det åbenbart, at 'tjekke dine seks' er noget, som situationsbevidste gode fyre også gør. Hvis du gør det rigtigt, burde det ikke være mærkbart for andre, men det kræver øvelse, og en eller anden fyr med hovedet på en svirvel er måske stadig grøn. Men indtil du bekræfter det gennem yderligere observation, vær mistænksom.

På den anden side ville nogen, der opfører sig behageligt, når alle andre er utilpas, være en anomali. En af måderne, hvorpå ordenshåndhævere var i stand til at identificere Boston Marathon-bombeflyene, var, at de i overvågningsbilleder bemærkede, at mændene så forholdsvis rolige ud, mens alle andre løb rundt i panik. Grunden til, at de så rolige ud, var, fordi de vidste, at eksplosionen ville ske og dermed ikke var overrasket over det, mens alle andre blev overrumplet.

Interesseret/uinteresseret adfærd.De fleste mennesker er ikke opmærksomme på deres miljø. De er for fanget i deres egne tanker eller hvad det nu er, de laver. Så personer, der viser interesse for en bestemt person eller genstand, som de fleste mennesker ikke ville være interesserede i, er en anomali, der berettiger yderligere observation.

Disse tre kropssprogsklynger etablerer basislinjer for enhver situation, vi befinder os i, og giver os mulighed for at rette vores begrænsede opmærksomhed mod ting, der potentielt er vigtigere og/eller farligere. Hvis en persons adfærd på tværs af disse klynger passer til basislinjen for den særlige omstændighed, kan du stort set ignorere dem. Hvis deres adfærd ikke passer til grundlinjen, er de en anomali, og du bør observere dem nærmere.

Andre adfærdstrusselindikatorer

Udover de ovennævnte tre kinesiske klynger bliver Marine Combat Profilers lært at se efter et par andre adfærdsmønstre, der også kan gælde civile situationer:

Skiftende hænder.Militære og retshåndhævende betjente kontrollerer typisk hænderne først på enhver person, som de er i kontakt med. Dette er af to grunde. For det første, 'at kontrollere hænderne på en person sikrer, at personen ikke holder et våben og ikke forbereder sig på at slå,' skriver Van Horne. For det andet telegraferer hænder ofte skjulte uhyggelige hensigter. Folk, der skjuler noget, de ikke ønsker opdaget, såsom en pistol, kniv eller stjålet genstand, 'vil ofte røre ved eller klappe det område på kroppen, hvor den genstand er skjult, som for at sikre, at genstanden ikke er gået tabt eller er stadig skjult for øje.'

'At handle naturligt.'Det er svært at 'handle naturligt', når du ikke er helt fokuseret på, hvad det er, du virkelig skal gøre. Folk, der 'opfører sig naturligt', vil virke distraherede og over- eller underoverdrive deres bevægelser. Oprørere i Afghanistan vil ofte forsøge at opføre sig som bønder, når de i virkeligheden forsøger at indsamle oplysninger om amerikanske militærpatruljer. Marine Combat Profilers er uddannet til at lede efter disse 'bønder', der ser ud til at prøve for hårdt.

Hav en handlingsplan baseret på det, du observerer

Du besøger din yndlingscafé, og en skurk med en pistol beslutter sig også for at kigge forbi. Men fordi du har fulgt ovenstående principper, er du den første til at se ham som en trussel. Store. Men hvad vil du gøre ved det? Sekunder betyder noget her. Du har ikke tid til at formulere en gennemtænkt plan. Hvad mere er, vil stresset ved begivenheden forvirre din tankegang og beslutningstagning.

Ud over at stille dig selv grundlinje- og anomalispørgsmål, hver gang du træder ind i et miljø, foreslår Van Horne, at du stiller dig selv et tredje spørgsmål: 'Hvad ville jeg gøre, hvis jeg så en anomali?' Med andre ord, kom med en handlingsplan.

Så lad os gå tilbage til kaffebareksemplet. Lad os sige, at den anomali, som du vil lave en handlingsplan for, er 'fyren kommer ind med en pistol.' Den bedste fremgangsmåde i dette scenarie afhænger af et par ting. Og at vide, hvad de få ting er, kræver, at du er situationsbevidst. Hvis røveren kom ind fra hoveddøren, og du er i nærheden af ​​den bageste udgang, ville din bedste handling være at booke den ud af bagdøren med det samme. På den anden side, hvis han kom ind gennem bagudgangen i nærheden af ​​dig, ifølge Department of Homeland Security, ville din bedste handling være straks at lukke kløften mellem ham og dig og gøre ham uarbejdsdygtig.

Etabler basislinjer. Se efter uregelmæssigheder. Hav en plan.

Det er det, situationsfornemmelse kommer ned på.

Situationsbevidsthed som en forebyggende taktik

Dyr er muligheders skabninger. De vil typisk kun angribe et andet væsen, hvis de ser sårbare ud. Løver vil gå efter yngre, sygere eller ældre gazeller, fordi de er nemmere at fange. Det samme gælder mennesker. Kriminelle vil typisk gå efter en person, der ser sårbar ud, uanset om offeret er fysisk svagere eller blot vil være let at fange.

At øve situationsbevidsthed forhindrer dig langt i at fremstå som et let mål. Når du er ude, skal du være opmærksom. Få næsen ud af din smartphone. Når du går tilbage til din bil om natten, skal du have dine nøgler klar og konstant scanne dine omgivelser. Jo mindre sårbar du ser ud, jo mindre er sandsynligheden for, at nogen vil rode med dig.

Her er endnu et tip om ikke at ligne et offer, fra fyrene klSage Dynamics: Altidhold en taktisk lommelygte på digog slå den ud om natten. At have et lys giver dig mulighed for bedre at observere i mørket, men det kan også virke som en afskrækkelse over for potentielle skurke. Fordi retshåndhævende betjente normalt er de eneste, der lyser med lommelygter ned ad gyder og under biler, hvis du skinner med dit lys, mens du går til din destination eller tilbage til din bil, vil de slemme fyre sandsynligvis tro, at du er en betjent og vil sandsynligvis bare lade dig være i fred. Hvis det værste kommer til værst, og du ender med at blive hoppet, kan du bruge den taktiske lommelygte som et defensivt værktøj ved at blænde din kommende angriber med den lyse stråle eller endda ramme ham med den skrå kant, der ofte er indbygget i håndtaget.

Øv, øv, øv

Situationsbevidsthed er en tankegang, som du målrettet skal dyrke. Du vil gerne komme til det punkt, at det bare er noget, du gør uden at skulle tænke over det. For at komme til det punkt, skal du øve det regelmæssigt. Fra i dag skal du bevidst minde dig selv om at lede efter ind-/udgangssteder, når du går ind i en ny bygning. Begynd at observere mennesker og etablere baselines og generere mulige anomalier, mens du er på arbejde, i fitnesscentret eller på en date. Og begynd så at komme med handlingsplaner for, hvad du ville gøre i den specifikke situation, hvis du ser en mulig trussel. Vær ikke paranoid, bare opmærksom. Gør det dag ud og dag ind, og situationsbevidsthed vil ikke være noget, du med vilje skal tænke på, bare noget, du gør naturligt. Og ikke falsk farmer natural, men Jason Bourne naturlig.

Indtil næste gang, hold hovedet på et svirvel, tjek dine sekser, og hold ryggen mod væggen.

Åh, og forbliv mandig!

_____________________

Yderligere læsning og ressourcer om situationsbevidsthed

Podcast: Situationsbevidsthed med Patrick Van Horne:Vi talte med Patrick Van Horne om, hvordan situationsbevidsthed kan bruges uden for slagmarken.

Til venstre for Bangaf Patrick Van Horne og Jason A. Riley. Patrick har brugt sin karriere på at forske og undervise marinesoldater i situationsbevidsthed gennem Marine Combat Profiling-systemet, som han var med til at skabe. Denne bog, kombineret med artiklerne på hans websted cp-journal.com og et personligt interview med ham, hjalp meget med at besvare mine spørgsmål.

www.cp-journal.com. Dette er Patricks virksomheds hjemmeside. Han hartonsaf gratis indhold, der giver vanvittig nyttig information om udvikling af din situationsfornemmelse. Hvis du leder efter noget mere struktureret, tilbyder han også onlinekurser.

'Mod en teori om situationsbevidsthed'af Dr. Mica Endsley. Dr. Mica Endsley er chefforsker ved det amerikanske luftvåben. Selvom Dr. Endsleys papir er ret teknisk, gør hun et fantastisk stykke arbejde med at forklare de små detaljer og nuancer af situationsbevidsthed, der hjalp med at afklare et par ting for mig. Jeg kan varmt anbefale dig at tjekke det ud.

Gadelys og skygger: Søgning efter nøglerne til adaptiv beslutningstagningaf Gary Klein

Frygtens gaveaf Gavin de Becker