Den komplette guide til at give et godt håndtryk

Den komplette guide til at give et godt håndtryk

Uanset om du først møder nogen eller hilser på dem for hundrede gang, er et godt håndtryk vigtigt. En stærk shake formidler selvtillid, styrke, varme, ærlighed og et væld af andre gode karaktertræk. Det faktum, at veludførte håndtryk skaber et positivt førstehåndsindtryk, er heller ikke kun anekdotisk sandt, men er endda blevet født ud af flere undersøgelserundersøgelser.


Det handler heller ikke kun om den fysiske styrke af dit greb, men også hvor længe du holder den anden persons hånd og hvor meget øjenkontakt du får. Alle disse ting arbejder sammen for at skabe et positivt førstehåndsindtryk, der virkelig kan sætte tonen for et møde eller en samtale. Så næste gang du møder en ny, så glem ikke at give dem et godt håndtryk!

Så hvis du vil lære at imponere både compadres og fremmede, tilbyder vi denne komplette multimedieguide til at give et godt håndtryk.


Sådan giver du et godt håndtryk: En AoM-instruktionsfilm

Instruktioner i fuld tekst

At give et vellykket og selvsikkert håndtryk koges ned til disse 3 nøgler:


  1. Hvordan du gør det
  2. Når du gør det
  3. Hvor du gør det

1. Hvordan

  • Sørg for, at dit håndtryk er fast og ikke et dødfisk-greb. Du ønsker dog ikke at knuse den anden persons hånd med et dødsgreb.
  • Gå efter 'webberøring'. Du vil have, at båndet mellem din tommelfinger og pegefinger skal møde det samme sted på den anden persons hånd.
  • Sørg for, at du ikke har mad eller fedt på hænderne. Du vil have personen til at huskedu, ikke hvad du spiste.
  • Hvis dine hænder er svedige, så giv dem en hurtig nonchalant aftørring af dine bukser.
  • Når du giver din hånd,se personen i øjneneog smil.

2. Hvornår

Et godt håndtryk kræver god timing. Ved en fest eller et socialt arrangement skal du sørge for at trykke værtens hånd, når du ankommer og forlader. Giv hånd med enhver, du møder for første gang, såvel som venner, familie og bekendte, som du ikke føler dig tæt nok med til, at kram virker passende.



Mange mennesker undgår at give håndtryk, fordi de er bange for at blive hængende. Hvis du ikke er sikker på, om nogen vil bemærke dit tilbud, så ræk alligevel din hånd ud. Det meste af tiden vil folk bemærke dit tilbud om håndtryk og hurtigt gribe din hånd.


Så hvad hvis duervenstre hængende?

Jeg hader, når dette sker, især når alle undtagen den person, som du forsøgte at give hånd med, så afvisningen. Føl dig ikke flov. Problemet er ikke, at den anden person ikke synes, du er vigtig, men blot, at du var ude af tiden. Husk følgende tips:


  • Giv ikke et håndtryk, hvis den anden person er opslugt af samtale med en anden.
  • Gå ikke hen til nogen fra siden med din udstrakte hånd. Det er svært at se.
  • Hils på personen for at få deres opmærksomhed ogdereftergive din hånd.

Vær også opmærksom på varierende sociale normer. De fleste kulturer har forskellige skikke for, hvornår og hvis man skal give hånd. I vores kultur vil man for eksempel typisk vente med at se, om en kvinde giver sin hånd først, i stedet for selv at indlede rysten. I andre kulturer er det aldrig passende at give hånd med en kvinde. Vær opmærksom på disse og andre kulturelle forskelle, især når du rejser.

3. Hvor

Håndtryk er gode overalt! Sørg for at give masser af hænder, når du går til social sammenkomst, religiøse funktioner (igen, følsomme over for forskellige skikke), familiesammenføring, bryllup osv. Vær liberal med dine håndtryk, og du vil perfektionere kunsten på ingen tid .


Dit 60-sekunders illustrerede krybbeark

To mænd viser, hvordan man giver hånd som en mand.